こんにちは。はるです。
証拠金不足となり、メンタルやられたためトレードお休み中です。
昨日１日休んで睡眠もしっかりとりデモトレードはできるかとは思いますが、
もうこの際本当にスッキリするまで休もうかと。そしてブログ書いてます。
休んだ効果は。。。
Contents
気持ちがクリアに
昨日は早めに寝たおかげで気持ち的にも思考的にもスッキリしています。
やっぱり睡眠大事。
ゆっくり寝ることで体だけじゃなくメンタルも回復することを実感。
もともと寝ること好きだしね
眼精疲労解消
本業もパソコン仕事なので完全に眼精疲労解消とは言えませんが、かなりマシになりました。
私の場合は、目の疲れは睡眠不足が直結しているのですのでしっかり寝れば
比較的ラクになるんですけどね。
ただ、目は温めればいい、と思ってホットアイマスクをよくしていますが、
なんだか熱を持っているような気がしたので、今日は冷やしてみました。
なんだか冷やした方がスッキリする？
私の目は冷やす方がいいのかな？
得意パターンがはっきりした
夜、ダウの時間はトレードを休んでいますが、ナイト始まって17:30ごろ
上がりそうな買い板の気配を確認しました。
買い940→965 25
デモトレですがうまくいきました。
昨日もこの時間帯上がりそうな板気配でうまくいったんだよね。
証拠金不足となった一昨日は下げの気配で+20。(これでやめときゃ良かったやつ)
わかりやすい時、わかりにくい時が徐々にわかり始めたので、わかる時、得意な時だけトレードすることを徹しないとね。
まとめ
でもなんだからメンタルやられててもガンガンやれよ！って思われるかもしれませんが、
デモトレでもうまくいかないと凹むんです。
デモトレならできそうな気もしますが、ちょっとのんびりゆっくり、焦る気持ちを捨てていきます。
早く儲けようと思わない。
マイナスは誰にでもある。ただし、違うと思ったらすぐ切る！
※21日27:00にFOMCありますね。どんな動きか、明日はチェックしますね。